Kézilabdás bokaszorítók: tartás és rögzítés
Minden egyes lépésnél, irányváltoztatásnál és a felfüggesztésnél a bokád viseli a test teljes súlyát: egy bokarögzítő korlátozza a csavarodást és biztonságot ad a felépülésnél, anélkül hogy helyettesítené az erősítést.
Könnyű kompresszió, fokozott tartás vagy pántos fémkeret, a megfelelő modell a szükségleteidtől függ, a megelőzéstől a visszatérésig egy húzódás után.
Kompresszió, megerősített tartás vagy nyeregtartó: három szintű tartás
A kompressziós boka támogató, mint a Bauerfeind, szorosan tartja a bokát, hogy fokozza a stabilitás érzését. A Thuasne megerősített tartású boka támogató, CE tanúsítvánnyal ellátott orvosi eszköz, fokozott kompressziós tartást nyújt enyhe ligamentum sérülésekhez és a sportolás újrakezdéséhez. A Phantom McDavid márkájú támogató rugalmas nyeregtartót és hevedereket tartalmaz, hátul nyitott, hogy könnyen fel lehessen venni: ez helyettesíti a szorítót.
Achilles inak: a Sports Achilles Bauerfeind-tól
A Sports Achilles támogatja a bokát és az Achilles ínát edzés közben és versenyen. A párnája körbeöleli az ínat és mozgás közben masszírozza a kiemelkedő tüskékkel, míg a 3D Airknit kötött anyaga könnyű és lélegző. Ez mosógépben mosható, XS-től 2XL-ig elérhető.
Bokatámogató vagy szorító: a játékos és a fizioterapeuta választása
A szorító, egy ragadós szalag, amit minden mérkőzés előtt alkalmaznak, személyre szabott tartást ad, de minden alkalommal újra kell rakni. A boka támogató pár másodperc alatt fel lehet venni és újra használható. Egyes játékosok váltogatják: szorító a mérkőzésekhez, boka támogató az edzéshez.
Bokatámogató és szabályozás: műanyag és fém borítva
A kézilabdában boka támogató használata megengedett, ha minden fém vagy műanyag eleme be van vonva. Az oldalunkon található textil és hevederes modellek megfelelnek ennek a szabályozásnak.
Select, McDavid, Bauerfeind: a boka márkái
- Select az Active 2-vel, amelyet a méret szerint lehet választani, 37-től 43-ig.
- McDavid a Phantom-mal a terembe, és a Stealth Cleat-tal, ami a stoplis cipőkhoz készült.
- Bauerfeind, német ortézis és kötés gyártó, a Sports sorozatával.
- Thuasne a tartó bokatámogatóival, a neoprénes és megerősített tartással.
- Epitact az ErgoStrap-pal, ami a krónikus instabilitásokhoz és a sérülések utáni újrakezdéshez készült.
Térdvédők, mandzsetták, csuklóvédők: egyéb védőeszközök
A térd a bokával együtt dolgozik: a térdvédők védik a zúzódásoktól. Az egész lábra a mandzsetták kompresszálják a vádlit. A csukló- és ujjvédők megtartják a kezet. Minden család megtalálható a védőeszközök oldalon.
Akciós bokazárak és aktuális ajánlatok
A kiárusítási modellek a kiárusítási védőeszközök oldalon találhatók, a jelenlegi ajánlatokat pedig az különleges ajánlatok berendezése között lehet megtalálni.
Gyakran ismételt kérdések
Viselni kell-e bokatámogatót, ha sosem voltam sérült?
Ez nem elengedhetetlen, ha a bokád stabil. Egy könnyű bokatámogató megnyugtató lehet csúszós talajon, de az egyensúly és erősítő munka a megelőzés alapja.
Hogyan válasszam ki a bokatámogató méretét?
Egyesek a lábméret szerint választhatók, mint például a Select Active 2, mások a boka kerülete alapján. Méred magad, és kövesd a táblázatot, mert egy túl laza bokatámogató nem tart semmit.
Elfér-e egy bokatámogató kézilabdacipőben?
Igen, a legtöbb textilmodell vékony. Próbáld fel a cipőt a bokatámogatással: ha túl szorít, lazíts a fűzésen, nem pedig méretet változtatni.
Mikor lehet újra kézilabdázni egy húzódás után?
Az orvosod vagy a fizioterapeutád határozza meg a pillanatot, a súlyosság szerint. A bokatámogató kíséri az újrakezdést, nem helyettesíti azt.
Mosható-e a bokatámogató gépben?
Egyesek, mint a Sports Achilles, gépben moshatók, mások kézzel mosandók, például a megerősített bokatámogató Thuasne. Kövesd a címkét, és távol tartsd hőtől a szárítást.
