Horizon Fitness Erőnléti edzőgép Taurus 3

Erőnléti állomás Horizon Fitness Taurus 3 - A teljes edzőterem az irányítás alatt tartott helyigényben: 6 állomás. Több mint 30 gyakorlat. Egyetlen gép. Az egész test.Referencia a Horizon Fitness Taurus 3, amely a Horizon termékcsalád zászlóshajója, a főleg otthoni edzést kereső sportolók számára, akik egy teljes és tartós erőnléti állomásra vágynak, amely azonnal használatra kész. A 6 integrált edzésállomásával, 6 mm-es nylon kábeleivel, golyós csapágyas pullyeival és önállóan állítható Free Motion karjaival több mint 30 gyakorlatot kínálva lefedi az összes izomcsoportot - a felsőtesttől a lábakig - egy irányított helyigényben, amit úgy terveztek, hogy otthoni környezetbe illeszkedjen.Taurus sorozat: funkcionalitás, ergonómia és gyártási minőség.A Horizon Fitness Taurus sorozata egy igényes filozófiára épült: otthoni használatra megfelelő méretű, fél-professzionális szintű funkcionalitást és ergonómiát kínálni. Minden egyes rögzítési pont, minden beállítás, minden kiegészítő úgy lett megtervezve, hogy lehetővé tegye a természetes, kontrollált és hatékony mozgásokat - anélkül, hogy kényszerített pozíciókat vagy mozgást biztosítana.A Taurus 3 a legelérhetőbb kifejezése ennek: teljes a lényeges funkcióiban, kompakt a talajfoglalásában, és robusztus az acél szerkezetével - évekig tartó edzést biztosít kompromisszumok nélkül.6 integrált edzésállomás: az egész test egyetlen gépen.Az 1. állomás - Oldalsó húzás (felső pullye)A habbal borított, ferde húzósáv, amely a felső pullyéhoz van csatlakoztatva, lehetővé teszi az összes alapvető függőleges húzómozgás végrehajtását. A szélesség és a fogás irányának változtatásakor különböző részeit célozhatja meg a hát, a váll és a bicepsz izmainak:Széles fogású mellhúzás: a hátizom szélességeHátulról húzás széles fogással: a felső hát és rhomboid izmok munkájaFordított, keskeny húzás: a bicepsz és az alsó hát izmainak erősebb alkalmazásaTricepsz nyújtás kötéllel vagy rúddal (felső pullyét használva).A 2. állomás - Hasprés pullye.A dedikált hasprés pullye vezetett crunchokat tesz lehetővé vállpánttal, intenzív és céltudatos munkát biztosítva a hasizom számára anélkül, hogy a földön végzett crunchok testhelyzeti korlátait tapasztalná. A súlyblokk fokozatos ellenállása lehetővé teszi a terhelés növelését a fejlődés során.3. állomás - Multi-presser (Mellprés / Evezés / Vállnyomás).A multi-fogású préskar a Taurus 3 központi állomása. Számos fogási pozíciója és az ülés és háttámla beállításai lehetővé teszik, hogy egyetlen pozícióból széles választékban végezzen alapvető gyakorlatokat: Fekvő, sík és dőlt mellprés (sztenderd és széles fogás)Ülő evezés (a test helyzetének megfordításával)Ülve végzett katonai nyomás (vezetett)Dőlt testű evezésIrányított háthúzás.(4. állomás - Free Motion karok (állítható oldalsó kábel)A Free Motion sugárkarok a Taurus sorozat kiemelt újítása. Ellentétben a hagyományos irányított mozgású állomásokkal, ahol a pálya mechanikusan be van állítva, a Free Motion karok szabadon állíthatók szögben és teljesen függetlenül működnek egymástól. Ennek a tervezésnek két nagy előnye van: Először is a mozgás szabadsága: mivel nem adott pályán mozog, minden gyakorlat a saját természetes amplitúdódban történik, aktiválva a stabilizáló izmokat, és reprodukálva a funkcionális mozdulatokat, amelyek közel állnak a szabad súlyokhoz. Másodszor, a kiegyensúlyozott, kettős munkavégzés: mivel a karok függetlenül működnek, az erősebb oldal nem kompenzálja a gyengébbik oldalt - mindkét kar egyenlően dolgozik minden egyes ismétléskor a szimmetrikus izomfejlődés érdekében. Elvégezhető gyakorlatok: mellkasi távolság (kábelrepülés), konvergens nyomás (dőlt kábel nyomás), pillangó, konvergens vállprés, ellenkező légies repülés (hátsó delták), ülve végzett bicepsz, tricepsz visszatartás, sport-specifikus funkcionális gyakorlatok.5. állomás - Lábbővítés / lábhajlítás (lábnyújtás / lábhajlítás)Az lábnyújtó/lábhajlító állomás a lábak alsó testének direkt és izolált munkáját teszi lehetővé:Ülve végzett lábnyújtás (lábnyújtás): közvetlen célzás a quadricepsreÁllva végzett lábhajlítás (láb-nyújtás): ischio-jambierek és vádli terhelése.Ezek a két alapgyakorlat - amelyek gyakran hiányoznak a belépő szintű otthoni edzőtermekből - valóban teljessé teszik a Taurus 3 állomást, amely képes egyaránt foglalkozni a felső és az alsó testrész izmaival.6. állomás - Alsó pullye (alsó húzás)Az alsó kábel kiemelkedő sokoldalúságot nyújt egyetlen rögzítési pontról a gép alján. A felhasználó által használt kiegészítő és testhelyzet változtatásával az alábbiakat lehet végrehajtani:Ülő evezés lábtartóval (görbített rúd vagy alkarpánt)Állva húzás a vállakhoz (upright row)Állva bicepsz (normál és fordított fogás)Oldalsó húzások vállakhoz (oldalsó emelés kábel)Előrehajlított felhúzás (elöl emelés)Addukciós/abdukciós gyakorlatok bokabottal.80 kg-os súlyblokk, amely 5 kg-os lépésben állítható.A Taurus 3 súlyblokkja 80 kg, amely 5 kg-os lépésben választható ki egy kiválasztó zár segítségével. Ez a terhelési tartomány teljes mértékben kielégíti egy otthoni gyakorló igényeit - a 5 vagy 10 kg-ot kezdő sportolótól kezdve, egészen a tapasztalt sportolókig, akik a maximális terheket közelítik meg a többízületi gyakorlatokban.A Taurus 3 pullye arány modulálja az észlelt ellenállást az állomások szerint: bizonyos pozíciókban a mozgás szintjén az effektív terhelés magasabb vagy alacsonyabb lehet a kiválasztott súlynál, a szögtől és a terhelési rendszertől függően. Ez az egyensúly lehetővé teszi az erőfeszítés alkalmazását az egyes gyakorlatok biomechanikájához, hogy mindig releváns és védő ellenállást biztosítson.Heavy-gauge acél építés: szilárdság és tartósság.A Taurus 3 váz 80 x 40 mm-es heavy-gauge acélcsövekből készült, matt fekete porszórt bevonattal a maximális korrózióvédelem érdekében. Ez a masszív konstrukció, amely a félkereskedelmi szabványok alapján készült, kiváló stabilitást garantál a legintenzívebb gyakorlatok során, vibráció vagy szerkezeti hajlítás nélkül, még maximális terhelés mellett sem.A 6 mm-es vastagságú huzalok, nylon burkolattal, tartósság szempontjából hosszabb élettartamot biztosítanak, mint a 4-5 mm-es standard huzalok. A nylon borítás javítja a hajlítást a pullyeokon, csökkenti a zajt, és jelentősen meghosszabbítja a huzalok élettartamát. A golyós csapágyas pullyeok zökkenőmentes és fokozatos mozgást biztosítanak anélkül, hogy a terhelés kezdeti csúcsát tapasztalnák - ez egy értékes előny a tendinitis és az ízületek védelme szempontjából a nehéz edzéseknél. Több beállítás a megosztott felhasználáshoz.A Taurus 3 ülése és háttámlája több pozícióban állítható, hogy alkalmazkodjon minden testfelépítéshez és minden gyakorolható gyakorlatához:Ülés: 4 magassági állítási pozíció.Háttámla: 8 dőlésszög állítási pozíció.Ezek a beállítások lehetővé teszik a testtartás optimalizálását minden állomáson, és hogy a gépet több felhasználó között lehessen megosztani, akik eltérő testmérettel bírnak, mindannyian gyorsan megtalálják a saját beállításukat.Több mint 30 gyakorlat az egész test számára.Mellkas: Fekvő pad, dőlt pad, mell távolság (kábelrepülés), Free Motion konvergens nyomás, pillangó.Hát: széles, keskeny, fordított mellhúzás, hátsó evezés, dőlt evezés.Váll: Ülve végzett katonai nyomás, oldalsó emelések (kábel), állva húzás (upright row), Free Motion ellenkező légies repülés, konvergens vállprés.Kéz: Bicepsz hajlítás (alsó kábel, normál és fordított fogás), ültetett Free Motion bicepsz, tricepsz kinyújtás (felső pullye, kötél, rúg), tricepsz visszatartás.Abdominals: Vezetett hasprés a haspullyen, törzs forgatás (alsó kábel).Lábak: Lábnyújtás (lábnyújtás), lábhajlítás (láb-nyújtás), addukciós/abdukciós húzások (alsó kábel bokabottal).Tartozékok, amelyek szükségesek a működéshez azonnali használatra.A Taurus 3 az összes szükséges kiegészítőt tartalmazza, hogy az összes elérhető gyakorlat azonnal elvégezhető legyen:Ferde mellhúzó rúdzs, habbal bevonva.2 vállpánt/asztal (Free Motion és alsó kábel gyakorlatokhoz).Multi-fogású görbült rúd (evezés, bicepsz hajlítás, állva húzás).Használati pánt (haspréshez a pullyen).Bokapánt/láb (lábgyakorlatok kábel segítségével).Hosszabbító lánc.3 kiegészítő horog.Belső üvegtartó tartó.Szerviztörlő horog.Műszaki adatok:Állomások száma: 6.Gyakorlatok száma: 30+.Súlyblokk: 80 kg.Választási lépések: 5 kg.Kábelek átmérője: 6 mm (nylon bevonat).Pullye: Magas minőségű golyós csapágyak.Vázcsövek: 80 x 40 mm x 1,8T.Gép kezelése: Matt fekete porszórt bevonat.Ülőhely beállítás: 4 pozíció.Háttámla beállítás: 8 pozíció.Free Motion karok: Igen - állíthatók, függetlenek.Lábnyújtás/lábhajlítás állomás: Igen.Lábprés állomás: Nem (elérhető a Taurus 5-ön).Dips / VKR állomás: Nem (elérhető a Taurus 5-ön).Max. felhasználói terhelés: 150 kg.Gép súlya: 193 kg.Dimenziók (H x Sz x M): 189 x 104 x 204 cm.Minimális szükséges mennyezeti magasság: 215 cm.Hazai használatra a szükséges tartozékok: Mellhúzó rúd, 2 pánt, görbült rúd, has húzó, bokapánt, lánc, horog, vízhordó tartó.Kinek való a Horizon Fitness Taurus 3?A Taurus 3 a különböző szintű sportolóknak szól, akik egy valóban teljes erőnléti állomást szeretnének otthon, anélkül, hogy egy nagyobb vagy nehezebb gépre kellene áttérniük. Remekül alkalmas kezdőknek, akik szeretnék a teljes izomcsoportokra struktúrált és biztonságos módon fejlődni, középhaladóknak, akik otthon szeretnék fenntartani az átfogó erősítő rutinokat, vagy családoknak, akik egy sokoldalú eszközt keresnek, amit több felhasználó is használhat. Robusztus építése és kiterjesztett garanciái tartós befektetéssé teszik, évekig tartó korlátlan edzéshez.